Низкая самооценка в детстве приводит к ожирению в зрелости
15 сентября, 2009
Дети с заниженным чувством собственного достоинства чаще страдают ожирением во взрослой жизни. К такому выводу пришли сотрудники Королевского колледжа Лондона (Великобритания), изучив 6 500 участников исследования British Birth Cohort, проводившегося в 1970 году. Взаимосвязь самооценки в детстве и веса в последующей жизни ярче всего была выражена у испытуемых женского пола.
В рамках исследования British Birth Cohort Study у десятилетних детей были измерены рост и вес. Аналогичные процедуры были проведены, когда подопытным исполнилось по 30 лет. Специалисты также фиксировали эмоциональное состояние испытуемых на обоих этапах эксперимента. Результаты работы показали, что лишний вес в юности и молодости чаще прочих набирали дети с низкой самооценкой — те, кто часто тревожился и чувствовал себя неуверенно.
До сего дня медики считали, что ожирение связано главным образом с нарушением обмена веществ. Однако последняя работа показала, что к факторам риска можно отнести и эмоциональные проблемы, которые могут играть такую же роль в развитии ожирения, как питание, физическая активность ребенка и вес родителей. Примечательно, что речь идет не о глубоких психологических проблемах: уровень беспокойства и заниженной самооценки у испытуемых были в пределах нормы.
Напомним также, что риск набора лишнего веса повышает реклама продуктов питания по телевизору: она провоцирует детей и взрослых на частые «перекусы» чипсами, попкорном, сладостями. Потребление большого количества «мусорной» пищи может привести к пяти лишним килограммам в год. Причем любители закусок толстеют вне зависимости от того, сокращают ли они потребление нормальной пищи и увеличивают ли физическую активность.
Оставить комментарий